用好这几招，轻松迎“三甲”

背书！学习！！考试！！！

小强：

最近我们医院正在全力以赴创“三甲”。唔，山雨欲来风满楼。科室里浓浓的学习氛围啊，听说接班的同事老早就来了，跑到楼上在背书呢。我想说，赶紧来接班哇！

我要回家背书！背书！！背书！！！

毕竟这周，背完八个核心制度，下周还有六个，核心制度背完还有应急预案，应急预案背完还有护理应知应会，护理应知应会背完还有感控知识应知应会，感控知识应知应会背完还有消防知识应知应会，消防知识应知应会背完还有医疗纠纷预防与处置应知应会，医疗纠纷预防与处置应知应会背完，还没有结束。

还有每月的业务学习、大交班、加班、抽考。考试！考试！！还是考试！！！

再加上源源不断的病人，我的小心脏受到一万点暴击！暴击！

 点评

呵呵，整天上个班，不是背书，就是考试，上班还那么忙，也不知这家医院的护士们怎么受得了，直看得我们这些看客都要抓狂！

其实，护理人员一路走来，一直都是在不断充电、学习。像话题中护士小莲这段时间，医院创三甲，护理人员首当其冲，这段的日子肯定会有一段时间漫长的煎熬与磨炼。

不必抓狂。既来之，则安之。

紧张也好，焦虑也罢，都是要迎头面对。

护理人员如何面对创三甲这段暴风雨前的前奏？

教你几招！

1、抓住重心，首先要把本职做好。

迎创三甲，医院管理层要求再严，咱们也要把班先上好，认真工作，完成日常工作任务，确保护理质量。尤其是在病人多的情况下，更要做好应对。

2、确保安全，打好工作基础。

只要确保自己班上的工作完成，保障护理安全，不出护理不良事件，在此基础上，别的再做下一步安排。千万不能因为考试、背书而影响了正常的工作，因小失大，捡芝麻丢西瓜。

3、订出计划，合理安排学习。

核心制度背完还有应急预案，应急预案背完还有护理应知应会，护理应知应会背完还有感控知识应知应会，感控知识应知应会背完还有消防知识应知应会，消防知识应知应会背完还有医疗纠纷预防与处置应知应会，医疗纠纷预防与处置应知应会背完……根据医院安排，弄不清的时候，可以问护士长，理清头绪。既然需要会背的那末多，肯定有首要的、次要的、非重要的，抓住中心和要点，从容面对医院管理层的考试和提问。

4、充分休息，保障充沛的精力体力。

下了夜班，一定要好好休息，休息后，精力体力恢复，再开始安排生活与学习。不休息好，学习效率也跟不上去。

5、分清主次，学会时间管理。

这段时间，可谓是特殊时期，要学会安排好工作与生活。以工作和背书、考试为主，其他的事，往后靠靠。家务活，可参照时间管理法，分出重要、次要、可做可不做的做好分类，以有限的时间，保障工作和生活的必须和不能等，等靠后，往后拖的，就不要再勉强，毕竟，人的精力和体力是有限的，一天就那24小时。

6、学会借力，不透支健康。

这段特殊的日子里，护理人员可取得家人和亲友的支持，不硬撑，动用自己可借助之力，以缓冲自身的压力，集中精力、全力以赴地迎接医院的中心任务。关键时刻不能“掉链子”。这段时间毕竟不是常态，相信过了这段时间，就会恢复工作常态，要思想准备，合理安排好工作与生活的矛盾。