焦虑症状自评工具：给你打打有几分？（焦虑自评量表sas）

从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(SDS)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人，具有广泛的应用性。国外研究认为，SAS能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。

焦虑自评量表SAS

请注意：

1、请根据您一周来的实际感觉在适当的数字上划上"√"表示，请不要漏评任何一个项目，也不要在相同的一个项目上重复地评定；

2、 量表中有部分反向(即从焦虑反向状态)评分的题，请注意保障在填分、算分评分时的理解；

3、 本表可用于反映测试者焦虑的主观感受，对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用，但由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大；

4、关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状(要害症状包括:与处境不相称的痛苦情绪体验、精神运动性不安、植物神经功能障碍)的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。

序号	题目	没有或很少时间有。(1分)	有时有(2分)	大部分时间有。(3分)	绝大部分或全部时间都有。(4分)	评分
1	我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。
2	我无缘无故地感到害怕(害怕)。
3	我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。
4	我觉得我可能将要发疯(发疯感)。
5	我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。
6	我手脚发抖打颤(手足颤抖)。
7	我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。
8	我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。
9	我觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能)。
10	我觉得心跳很快(心慌)。
11	我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。
12	我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。
13	我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。
14	我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。
15	我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。
16	我常常要小便(尿意频数)。
17	我的手常常是干燥温暖的(多汗)。
18	我脸红发热(面部潮红)。
19	我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。
20	我做恶梦。
总分统计

评分方法

SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为:"1"表示没有或很少时间有;"2"表示有时有;"3"表示大部分时间有;"4"表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l~4顺序评分。其余5项(第5，9，13，17，19)注*号者，是用正性词陈述的，按4~1顺序反向计分。

折叠分析指标

SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分;用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换(粗分、标准分换算表 见SDS附录)。

折结果解释

按照中国常模结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50-59分为轻度焦虑，60-69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。

编辑整理：护理传真·白薇