【讨论】关于预防下肢静脉曲张

由于工作原因经常站立，走动得频繁，我想不少姐妹或多或少会有下肢静脉曲张，如何才能预防呢？上班又忙又累...

穿高弹力的长统袜，站立时间较久时抽空按摩一下小腿，睡前热水泡脚，休息时抬高下肢... ...似乎找不...

主要是避免长期站立或久坐.其次就是坐或睡时将下肢抬高，减少下肢血液利于回流到心脏.另外就是合理饮食，...

不错的话题，我在自己的Blog里面做了一个 下肢静脉曲张防治的 帖子 : )通常静脉内压持久升高，静...