入院宣教之预防静脉血栓栓塞症。

尊敬的病友：

您好！感谢您对我科的信任，我们全体医护人员将竭尽全力、全心全意为您服务！

静脉血栓栓塞症（VTE）包括常发生于下肢的深静脉血栓形成（DVT）和肺血栓栓塞症（PTE）。通俗地讲，就是血液在深静脉里面不正常凝结成血块了，并且血块有可能脱落并随着血液循环到达肺部，堵塞肺部血管，严重者有生命危险。

现向您介绍预防静脉血栓栓塞症的预防措施：

一、基础预防：

1．下床活动：是最简单和最基础的方式。病情允许情况下，应在医护人员指导下尽早下床活动，循序渐进的逐渐增加活动量，活动时注意做好安全保护。

2．抬高下肢：卧床期勤翻身，如无禁忌需抬高下肢，使下肢高于心脏平面20～30 cm，避免膝下放置硬枕和过度屈髋。

3．踝泵运动和股四头肌功能锻炼：在医护人员指导下进行早期床上肢体的被动活动和主动运动，促进下肢静脉回流。

4．避免脱水：病情允许情況下多炊水（每日1500～2500ml）。

5．生活方式的改变：戒烟、限酒，控制体重；改善饮食习惯，选择低盐、低脂、低胆固醇、高维生素饮食。

6．静脉保护：需静脉给药时，宜避免选择下肢静脉，选择更有利于保护静脉的针具。

二、物理预防：

1．抗血栓袜：通过在足踝部位建立最高支撑压力，使腿部至心脏方向的压力逐渐递减，改善静脉瓣膜功能，促进下肢静脉血液回流，从而起到减少血流淤滞作用的一种医用弹力袜。请在医护人员指导下使用，使用期间注意每天进行皮肤、肢体的评估，如出现肢体疼痛、瘙痒、麻木，发凉等症状时，应及时告诉医护人员。

2．间歇充气加压装置：一种利用加压泵对气囊进行循环充气和放气，对肢体间断施加压力，促使加压肢体肌肉被动收缩，促进静脉血液回流，起到预防静脉血栓栓塞症的装置。常用于住院期间预防深静脉血栓，需要专业人员评估您的具体情况后操作使用，并观察使用效果及不良反应情况。

三、药物预防：

应遵医嘱使用抗凝药物的预防，并在医护人员的指导下观察用药效果及不良反应情况。

1．皮下注射抗凝药物：低分子肝素等；口服抗凝药物：利伐沙班、华法林等。

2．抗凝治疗期间注意：若出现皮肤瘀斑、牙龈出血、鼻出血、尿血、血便或黑便、月经量增多等症状，应及时告知医护人员；使用软毛牙刷刷牙，勿用力抠鼻，避免磕碰，避免触碰锋利或尖锐物品，避免剧烈运动；口服抗凝药时，勿自行调节药量或服用处方外药物，未按时服药时，应咨询医师后按要求补服。