【我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。他用两手攀着上面,两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾,显出努力的样子。】
----摘自朱自清《背影》
每年6月的第叁个周日是父亲节,是一个感恩父亲的节日。作为精神科医生的“奶爸”们,对于父亲的角色,又有怎样的理解和感悟?我们一起来看看吧。
准爸爸的自我修养
孕育新生命是一件神奇而美妙的事情。妻子怀胎十月,准爸爸应积极融入到孕育的全过程中,准妈妈会更有幸福感。那么在妻子孕期,准爸爸能做些什么呢?
1.创造舒适的外部环境
怀孕期间,孕妇的生活环境对胎儿有很大的影响,恶劣的环境甚至有可能导致胎儿先天发育障碍,准爸爸可以为孕妈创造相对舒适的环境。同时,准爸爸要严格要求自己,调整作息,尽量适应孕妇的生活节奏。尤其注意的是务必要戒烟,因为二手烟会严重影响孕妇、胎儿的身心健康。总之,在这段特殊时期里,准爸爸要把孕妇的安全舒适放在最重要的位置。
2.共同参与母婴课程,陪同孕妈产检
准爸爸可以尽量陪同妻子参加产前课程,多学习孕期及生产知识,能够更好地了解准妈妈及胎儿的情况,做好胎教工作。孕妈在孕期需要定期产检,特别是孕晚期,孕妈活动可能更加不便,这时准爸爸如能陪伴左右,不仅在体力上能够分担,在心理上对孕妈也是一种支持与陪伴。
3.主动承担家务,细心照顾孕妇
可能很多男同胞平日生活中都习惯依赖妻子的照顾,但孕期女性因为精力和体力大不如前,这个时候准爸爸可以主动承担起家务责任。孕期由于激素水平变化,会有不同程度的恶心、便秘、尿频、潮热、黄褐斑等,这些也可能导致孕妈心情烦躁,准爸爸的细心照料,既能缓解孕妈身体不适,又能改善孕妈的心情。
4.随时待命,为迎接宝宝出生做好准备
当孕妈进入孕九月以后,准爸爸要随时待命,工作上安排好时间,以备准妈妈需要时可以随时陪伴。准爸爸还需要协助孕妈准备好待产包,带齐双方的各种证件,提前联系好住院手续及熟悉住院环境、组织安排家人值班送餐等所有相关事宜,让准妈妈无后顾之忧。
相信很多男同胞们跟我一样,尤其是初为人父,一开始都是懵懵懂懂的。作为第一次过父亲节的新手爸爸,目前还在从不断犯错中认识新的问题,还在不断地学习成长。感恩能够参与到新生命的成长,陪他/她在这个美丽的世界走一段时光。(范滕滕)
父亲在儿童心理成长中发挥的作用
初为父母,对于宝宝的心理发育,以及面对他们的情绪和行为问题,我们每个人可能都会经历挫败并由此产生经验。在此想重点与大家探讨1-3岁儿童的心理成长历程,尤其是作为父亲我在其中的体会。
1.养育宝宝的点滴及作为父亲的感受 养育的过程并不总是顺利的。作为父亲,我的态度也并不总是积极的。宝宝满1周岁前总是在找妈妈,我觉得宝宝跟我不亲近,当我和宝宝单独在一起时她会大哭大闹,我采取了很多办法似乎都不奏效,这让我更加不愿意参与。
这时妈妈的引导就非常重要:如果只有得意或无端指责,会加重父亲的抵触感。我的爱人总在说“你看爸爸多喜欢你啊”“你看宝宝多在意你啊”“我希望在你到家以后我多承担家务,你能花更多的时间陪宝宝”,妻子的引导让我感受到了肯定和鼓舞。宝宝10个月后,我逐渐能感受到宝宝跟我的互动,这成为一种正反馈,让我愿意花更多的精力陪伴她。
在1975年有儿童心理学家将父亲描述为“被遗忘的对儿童发展有贡献的人”。直到70年代中期,父亲还被看做“只是一种生物学意义上的必需品,在儿童的社会性和情绪发展中作用甚微”。忽视父亲早期影响的原因之一可能是,父亲与婴儿互动的时间比母亲要少。其实父亲对新生儿的关注并不亚于母亲,而且在孩子1岁前,父亲同婴儿的交往也在不断增加。大多数婚姻幸福的家庭,父亲都会更频繁地与子女相伴,也会以更积极的态度对待自己的子女。
夫妻关于养育的理念也会有所差异。母亲总是不自觉给予宝宝更多的爱,在我看来,2-3岁这个阶段是孩子习惯和性格形成非常重要的阶段,不合理行为要及时纠正,细节方面要及时锻炼培养。
我家宝宝1岁多时还穿尿不湿,我对此并不认同。有一次在宝妈值班时,我引导宝宝脱掉尿不湿,蹲着排便,而且整晚都不戴,通过观察她的反应猜测她的排尿意愿。令我兴奋的是,我成功了!此后宝宝会在相对固定的时间主动要求排便,而且享受这个过程,家里囤的几箱尿不湿也没有了用武之地。经过这种互动,我们都感觉到宝宝更加勇敢了。
发展心理学观点认为,如果父亲拥有积极的抚养态度,对幼儿需求敏感,并且性格外向、对人友善,又愿意花很多时间陪伴幼儿时,婴幼儿便会对父亲形成安全型依恋。那么父亲和母亲的区别在哪里呢?研究发现,父亲和母亲在孩子生活中扮演的角色是不同的:妈妈更喜欢满足孩子的生理需要,和孩子说话,安慰他们,与他们一起玩像捉迷藏一类的游戏;而爸爸则更愿意给宝宝有趣的身体刺激,玩一些不同寻常的游戏。尽管大部分婴儿在不舒服或害怕时喜欢和妈妈在一起,但是爸爸往往是他们更喜欢的玩伴。
2.儿童心理成长中涉及的主要认知功能 语言的发育是很多家长特别关心的问题。语言学家认为,语言发展来源于生理成熟、认知发展和不断变化的语言环境之间复杂的相互作用。父母要注意为孩子创造良好的语言环境,重视交谈的重要性,以更平等的姿态与孩子交流,通过逐渐丰富的语言训练孩子的语言表达能力。
父亲对儿童的社会性和情绪发展有怎样重要的作用?研究表明,父母双方都有安全型依恋的儿童会更少表现出焦虑和社会性退缩,面临入学挑战时适应性也更好。与父亲是安全型依恋的儿童,在童年期和青春期表现出更好的情绪与自我调节能力和更强的与同伴交往的社会能力,更少出现问题行为和犯罪行为。
可见,对于儿童发展的许多方面,父亲都具有重要的影响作用。每个儿童都有独特的遗传基因和特定的成长环境,气质会有差异,作为养育者,尤其是父亲一定会有自己特殊的体会。希望您能投入更多的精力,探索您自己的为父之道。(陈超)
父爱如山,内敛而厚重。老爸们很酷,不喜欢把爱挂在嘴边,但父爱一直在看不见的地方守护。感恩每一位父亲对家庭、对子女的付出。
老爸们,节日快乐!
注:文中图片来源于网络,侵删歉。
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