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随着时代的发展和国际人文理念的不断提升，产房的自然分娩变得更加有温度，更加凸显人文关怀，助产护理的理念也逐渐变为以孕产妇为中心，助产士的任务也不仅仅是帮助接生，而是从更加广泛的角度帮助产妇更加舒适更加快乐地分娩。
自由体位分娩，让孕妈妈的自然分娩更有温度。 自由体位，顾名思义就是在产程过程中，产妇可以自由选择令自己感到舒适的体位，不再像以前一样局限于卧位待产，产妇活动更加自由，更能主导自己的待产过程。通过体位的变换，利用重力作用，帮助产妇减轻疼痛感，帮助胎儿寻找到更好的入盆角度。并且采取自由体位可以帮助缩短产程时间，降低母婴并发症发生率。 在产程中，产妇可以自由选择如卧、走、坐、立、跪、趴、蹲等各种姿势。当然对于自由体位的选择也是因人而异，选择自己感到最舒适的体位为宜。
下面小编帮大家总结出一些在产房内常用的自由体位待产姿势，各位准妈妈们可以提前学习一下，简单的平时在家也可以做哦！
产妇可以在助产士的扶持下站立或者借助床栏、墙壁等支撑站立，有体力的产妇也可以在宫缩间歇期在床边走一走。双手扶住床栏，双腿分开，左右晃动髋部，帮助胎头下降。
产妇可以在助产士的协助和指导下，借助分娩球进行坐位运动。
这个姿势，一般是建议产妇宫口开大到一定程度后采取这种体位，因为过早地采取这种体位有可能会导致产妇会阴水肿，如果产妇宫口接近开全但是胎头还较高时，建议可以采取这种姿势，因为采取蹲坐位向下用力更符合排便的习惯，能使产妇更容易掌握用力的技巧。但要注意这种姿势要在专业的助产士陪同下完成，并且时间不能过长，最好不要超过30分钟。
这也是相比较仰卧位而言的，产妇可以选择左侧或者右侧躺，也可以调整床头的角度，让自己更加舒适。
1.首先，一些较专业的姿势（例如蹲坐位等）要在助产士的协助下完成。 2.选择进行自由体位待产，要在产妇自愿的前提下完成。 3.助产士要帮助评估产妇的体力情况，保证分娩安全。 4.在此过程中要严密监测胎心变化情况，如果有问题，应及时停止，并尽早通知医生。
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发表于：2020-9-17 00:00:00 5391
来自： 辽宁
