心肺复苏怎么做？用几张图教你一个新技能！

2022年2月22日，“2022：中国心肺复苏心脏除颤年”会议发布《中国心肺复苏心脏除颤（2022—2024）行动方案》(简称“CPR.D三年行动”)。当今，CPR已在全球普及，是一项成熟的适用于抢救心跳呼吸骤停的科学技术，被誉为“全球第一救命技术”。

2022年2月，国家卫生健康委在《关于普及心肺复苏急救知识和技能培训工作的建议》答复中指出，以中国医学救援学会《现场心肺复苏和自动体外心脏除颤技术规范》团体标准（T/CADERM1001-2018）规范心肺复苏培训标准，进一步加强对医务人员和急救志愿者的规范化培训和考核，抓住急救“黄金时间”，提高心脏骤停患者的抢救成功率。

抢救时间与抢救成功率

据统计，我国每年心脏骤停发病人数高达54.4万人，但存活率仅1 %左右。心脏骤停会使患者出现急性缺血缺氧状态，严重影响其脑、心、肾及肺等各个器官出现不可逆性损害。

各脏器对无氧缺血的耐受能力

遇到心跳骤停，你是否也会感到“束手无策”？掌握以下流程，抓住时机、伸出援手、抢救生命，你也可以做到！

注意事项：

1.成人年龄段为含8岁以上。

2.施救者体位：施救者于被救者身体的一侧，两腿自然分开与肩同宽，使施救者中线对齐被救者乳头连线。

3.双手举颏法可避免加重颈椎损伤。

4.每2分钟更换按压员，如果感到疲劳可提前更换。

5.建议非专业人员对可能的心脏骤停患者尽早实施CPR。

注意事项：

1.儿童年龄段为1~7岁和学龄前。

2.施救者体位：施救者于被救者身体的一侧，两腿自然分开与肩同宽，使施救者中线对齐被救者乳头连线。

3.每2分钟更换按压员，如果感到疲劳可提前更换。

4.建议非专业人员对可能的心脏骤停患者尽早实施CPR。

注意事项：

1.婴儿年龄段为出生28天~不足1岁。

2.淹溺者及新生儿心肺复苏适用A-B-C流程。

3.建议非专业人员对可能的心脏骤停患者尽早实施CPR。

4.美国心脏协会（AHA）在《2020年美国心脏协会心肺复苏和心血管急救指南》中提出，对于有脉搏但呼吸动力缺乏或不足的婴儿或儿童，每2~3s通气1次（20~30次/分是合理的做法）。

中国的《民法总则》第184条规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任”。通过免除自愿救助者的责任而解除其后顾之忧，鼓励广大公众对伤患施以援手。别让生命痛失在一瞬间，挽救一条生命就是挽救整个家庭。

广大民众应秉持“人民至上，生命至上”理念，积极学习、掌握心肺复苏等急救技能，珍视生命、弘扬医学、勇担重任，为建设健康中国、增进人民健康福祉贡献一份力量。

来源：张晓燕  新疆生产建设兵团第六师医院（本文为外科护理原创，感谢作者来稿！）