最全【热敏灸使用手册】值得收藏

平日里我们在梳理一些节气养生方法的时候，除了饮食起居方面的建议，还经常提到艾灸。

到底艾灸有什么用？
在家庭中我们应该如何艾灸？
关于艾灸有哪些有趣的故事。



本周我们就整理出最全【艾灸使用手册】，让你明明白白灸，正正确确灸。




艾灸，就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激，来熏灼特定的穴位。


艾条使用的陈艾叶具有强烈的芳香药味，辛温走窜，入十二经络，能通达诸经，舒经通络。


《扁鹊心书》云：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”，由于灸能益气温阳，而人身的阳气有“卫外而为固”的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，身体就会健康。


人们无病施灸，可以激发人体正气，增加人体抗病能力，以抵制病邪的侵袭。



中老年人多阳气衰退，应宜施艾灸起到补火助阳，振奋精神的作用。


女性长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，可增强体质，改善气色。


无论治病还是保健，艾灸的非药物属性、高效、简捷、无痛，都对孩子有着极大的意义。


灸
艾灸有哪些？
艾灸一般分为麦粒灸、隔物灸、悬灸、三伏灸、天灸、温针灸、热敏灸、雷火灸，部分操作手法简单易学。我们请到了省民间中医药学会的专家为大家演示灸法。
热敏灸

艾灸小课堂

01
什么是热敏灸？
又称热敏悬灸，全称“腧穴热敏化艾灸新疗法”，简称“热敏灸”，属于针灸的一种，不用针、不接触人体，无伤害、无痛苦、无副作用，效果优于一般临床针灸。


02
热敏灸的特点
热敏灸是采用点燃的艾材产生的艾热 悬灸热敏态穴位，激发透热、扩热、传热、局部不（微）热远部热、表面不（微）热深部热、非热觉等热敏 灸感和经气传导，并施以个体化的饱和消敏灸量，从而提高艾灸疗效的一种新疗法。


03
操作方法
穴位热敏现象

1.透热：灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器。
2.扩热：灸热以施灸点为中心向周围片状扩散。
3.传热：灸热从施灸点开始循一定路线向远部传导，甚至到达病所。
4.局部不（微）热远部热：施灸部位不（或微）热，而远离施灸的部位感觉甚热。
5.表面不（微）热深部热：施灸部位的皮肤不（或微）热，而皮肤下深部组织甚至胸腹腔脏器感觉甚热。
6.其他非热感觉：施灸（悬灸）部位或远离施灸部位产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等非热感觉。
以上穴位热敏现象有一个共同特征，就是相关穴位对艾热异常敏感，产生一个“小刺激大反应”（其他非相关穴位对艾热仅产生局部和表面的热感）。这种现象称为穴位热敏现象，这些已热敏的穴位称为热敏穴位.
穴位热敏的探查

1．灸材选择
热敏穴位的最佳刺激方式为艾条悬灸，故选择纯艾条作为穴位热敏探查的灸材。
2.探查准备
保持诊室安静，温度在24℃～30℃。让患者选择舒适体位，充分暴露探查部位，放松肌肉，均匀呼吸，思想集中，体会艾灸时的感觉。医生集中注意力于施灸部位，询问患者在艾灸探查过程中的感觉。
3.探查部位
穴位热敏是疾病在体表的一种反应状态，它直接或间接地反映机体疾病的部位、性质和病理变化。不同病症穴位热敏的出现部位是不同的，但是有其规律，不同病症的穴位热敏高发部位见下述。
4.探查手法
用点燃的艾条，对准上述选择的热敏穴位高发部位作为施灸部位进行悬灸探查（距离皮肤3cm左右处），使患者局部感觉温热而无灼痛感。常用的悬灸探查手法有回旋灸、循经往返灸、雀啄灸、温和灸等。探查热敏穴位可以采用单一手法，灸至皮肤潮红为度。也可采用4种手法的组合。采用组合手法时，按上述顺序每种手法操作1分钟，反复重复上述手法，灸至皮肤潮红为度，一般2～3遍即可。


04
热敏灸的作用
临床上对男性 前列腺炎、阳痿早泄、 性冷淡、 肠胃不适、肩颈不适、腰腿不舒、 腰肌劳损、女性妇科炎症、月事异常、 痛经、 小叶增生、 风湿类风湿、面瘫等各类慢性退行性、功能性病变有非常独特的疗效。
临床用于针灸替代疗法，疗效显著，治疗范围广泛，对临床100多种常见病、疑难杂症有独特的疗效。 应用热敏灸技术治疗20余种病症，如肌筋膜疼痛综合征、 膝关节骨性关节炎、 腰椎间盘突出症、 枕神经痛、 慢性腰肌劳损等，大幅度提高了临床灸疗疗效，开创了一条治疗疾病的内源性热敏调控新途径。


05
热敏灸注意事项
1.施灸时，应详细了解操做过程，打消患者对艾灸的恐惧感或紧张感。
2.施灸时，应根据粘性、性别、体质、病情，采取舒适的并能充分暴露施灸部位的体位。
3.施灸剂量根据病情不同，个体不同而各不相同。
4.婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、出血性脑血管疾病、血液病、大量咯血、孕妇的腹部和腰骶部禁灸。
5.饥饿、饱食、过劳、醉酒等，不适合艾灸。
6.艾灸局部出现水泡，水泡较小时，要保护水泡，勿使破裂，一般几天就能够吸收自愈；如果水泡过大，建议用注射器从水泡下方穿刺，吸出渗出液，并从原穿刺孔注入适量庆大霉素，保留约5分钟后吸出，外用消毒敷料包扎保护，一般数日可愈。
7.施灸时，要防止艾灸的灸火脱落，以免烧坏衣物或烫伤患者，凡是需要用到医用酒精的地方，均不可以见明火。
8.治疗结束后，必须将燃烧的艾条熄灭，以防止死火复燃。


本文来自  广东省民间传统中医药学研究会