如何做好孕产妇的心理护理

孕产妇情绪不稳定，往往对周围事物特别敏感，既有做母亲的喜悦，又有对体态变化、胎儿是否健康的忧虑。如此复杂的心情直接影响孕妇的身心健康，做好孕产妇在孕期、产时、产后的心理护理，不仅关系到产妇的身心健康，而且对产妇克服分娩时的心理障碍及产后康复有重要意义，更重要的是影响到胎儿的生长发育乃至今后的身心健康。因此，掌握孕产妇不同时期的心理状态尤为重要。

常见心理相关问题

产妇常常存在以下心理相关问题，这些不利心理因素可使分娩不能顺利进行，可引起产力异常，造成宫缩乏力、滞产、胎儿宫内窘迫及产后子宫迟缓出血等不良后果。

1.对分娩知识缺乏了解和认识，产生焦虑情绪；

2.有心理压力：担心分娩后新生儿的性别不能满足家人的心愿；

3.畏惧心理：怕痛，怕难产，怕手术，怕胎儿畸形。

健康教育及心理护理

1. 产前健康教育

指导孕产妇做好产前检查及母胎自我监护，正确指导胎动监测的注意点和关键点。对孕产妇孕期进行持续的专科指导、心理安慰、情感支持、生理帮助，减轻和消除产妇的恐惧心理、稳定孕妇和家属的情绪，以减少分娩时的各种干扰，进而使产妇增强安全感和自信心，使孕产妇在产时充分发挥主动性、积极性，确保母婴身心健康。

2. 入院健康教育

孕产妇入院后由于环境的改变，有陌生感，担心在分娩过程中出现异常，有恐惧心理，无论有无生产先兆都希望受到重视与关注，并有医护人员陪伴。根据孕产妇的心理特点，护士应亲切问候，微笑服务，主动接待和护理产妇，使其对医护人员产生信赖感和安全感。

3. 产程中的心理护理

产妇第一产程易产生焦虑情绪，此时护理人员要向产妇讲解产程中要注意休息，正常饮食，保持体力。教会其在宫缩时如何调整呼吸，并提醒及时小便。鼓励产妇取舒适体位。

产妇宫口开全后有便意感，教会产妇掌握正确的用力方法，宫缩间歇时学会放松自己，给予鼓励，增强信心，发现异常及时处理，帮助她们顺利渡过人生中最重要和困难的时刻。

胎儿娩出后，产妇易产生沮丧情绪，分娩后应立刻给予肯定，及时母婴接触，帮助早吸吮，增进母婴感情，稳定母亲情绪，促进乳汁分泌，促进子宫收缩减少出血的机会。

小结

护理人员工作中应多观察孕产妇的心理变化，并及时沟通交流，为孕产妇提供分娩的有关知识，消除孕产妇对分娩的顾虑，缓解孕产妇的负面情绪，使她们积极参与分娩过程，减少产后出血及母婴并发症，对孕产妇的整个孕产期有着重要的临床意义。

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作者简介

文章作者：王 磊 

作者单位：延安大学咸阳医院