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世界慢阻肺日:激发您的肺动力,让冬季不再那么可怕 ...

发表于:2020-11-17 00:00:00 5549 来自: 辽宁
世界慢阻肺日


今天是第19个“世界慢阻肺日”,今年的主题是“改善慢阻肺生活,无论何人与何地”。


慢性阻塞性肺疾病(COPD)已成为全球第三大致死疾病。在2018年中国成人肺部健康研究(CPHS)的研究结果显示,20岁以上人群慢阻肺患病总数将达1个亿。世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为“世界慢阻肺日”,宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识,改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。


认识慢阻肺


慢性阻塞性肺疾病(简称:慢阻肺,英文缩写COPD)已成为全球第三大致死疾病。然而目前公众对慢阻肺的重视仍不够,慢阻肺全球哮喘防治倡议GOLD2020中指出预计慢阻肺的发病率在未来40年仍会继续上升,至2060年可能每年有超过540万人死于慢阻肺及其相关疾病。事实上,慢阻肺是一个可防可控的慢性疾病,2016年钟南山院士等人的研究首次证实:慢阻肺患者在无症状期早诊早治,有可能使病程显著逆转、改善肺功能、减少急性发作。


早筛查、早发现、早干预

慢性咳嗽、咳痰通常为慢阻肺的首发症状,气促或呼吸困难是慢阻肺的典型症状。但大部分人群尚未意识到慢性咳嗽、咳痰、气促等可能是一个病,主动就医的积极性缺乏。对于吸烟的人、40岁以上人群、有慢阻肺家族史、反复咳嗽咳痰,或经常油烟暴露、长期暴露在粉尘环境中工作的人,需要定期做肺功能检测。如果在爬楼梯、做家务时比同龄人更容易出现呼吸困难、胸闷、活动能力下降的情况,要及时去医院进行肺功能检查。而对于普通人群可以对照量表进行初步筛查。一旦确诊慢阻肺,就需要在专科医师指导下开展长期规范治疗和肺康复锻炼。


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慢阻肺可防可治,重在坚持规范治疗


慢阻肺为气道不可逆受损,但慢阻肺并不是不可治疗的疾病。和高血压、糖尿病等内科疾病一样,慢阻肺也需要长期坚持药物和非药物治疗。通过治疗可以改善肺功能,延缓肺功能下降速度,提高生活质量。


预防慢阻肺,中医有高招


01
穴位免疫激活法

穴位免疫激活法是祖国传统医学精髓与现代医学有机结合的新型疗法,采用我科多年临床经验总结,通过中药穴位敷贴、穴位注射、针灸等方式,调节脏腑功能,提高机体免疫力,改善慢阻肺稳定期症状,让患者摆脱长期咳喘的困扰。



02
中药熏洗祛邪法

    本疗法旨在借助皮肤腠理开合过程中在毛细血管扩张的状态下,用纯正地道药材加热通过高压熏蒸,药物经离子泵入,使有效成分直达肺部,快速消除肺部炎症,修复和保护肺泡及气管粘膜,促进粘膜细胞再生,提高肺泡生理功能,全面更新肺细胞,增强肺功能的通气能力,使病情得以恢复。



03
中药灌肠通腑法

   肺与大肠相表里,在生理病理上互相影响,如肺气肃降正常,则大肠传导如常,大便通畅;若肺失肃降,津液不能下达,则大便秘结;反之,若大肠实热,腑气不通,也可影响肺气不利而咳喘。中药灌肠以通腑降浊为主,通过肠黏膜吸收药物达到降气平喘、清热化痰等功效,同时通过灌肠,将体内细菌毒素、炎症介质等排出体外以达到抗炎解毒之功效。



04
膏滋丸药调补法

   通过辨证使用中药,采用膏滋丸药的形式,方便、实用,并能达到调补气血,增强免疫功能的作用,可以提高慢阻肺患者免疫功能,减少感染及急性加重。



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加强肺康复,改善肺动力


01
什么是肺康复

肺康复是综合多学科内容,为慢性呼吸系统疾病患者制定适合个体化综合干预治疗方案,旨在改善患者呼吸功能,减轻患者症状,提高患者日常生活质量。肺康复不仅仅是肺功能的康复,它是一个整体康复过程,包括肺功能康复,运动能力康复,心理行为康复以及回归家庭社会等诸多方面。研究证实,肺康复是促进慢性呼吸系统疾病康复有效措施。



02
肺康复治疗目标

(1)缓解或控制呼吸系统疾病急性症状及并发症

(2)消除疾病遗留的功能障碍和心理影响,开展积极呼吸和运动锻炼,挖掘呼吸功能潜力。

(3)指导患者正确开展日常生活,提高患者自我生活能力。

(4)促进肺功能康复,改善患者症状。

(5)协助患者排痰,减少肺部感染。


03
肺康复治疗主要手段

肺康复手段主要包括呼吸训练、膈肌功能锻炼、气道廓清、运动功能锻炼、心理行为干预等治疗手段。



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